Dione 大府店
2020-10-30
美味しく楽しく綺麗に???
痛くない熱くないダメージ0
続けるほど肌が綺麗になる美肌脱毛?
皆様こんにちは
Dione大府店 中村です?
明日はハロウィン??
10月の一大イベントですね！！
普段であれば友人と出かけたりするのですが
コロナ感染予防対策をとり
今年はおうちハロウィンをしようとなりました??
ネットニュースなどでもオンラインで集まったり
おうちで仮装をしたり、カボチャを使った料理のレシピなど
おうち時間がより楽しくなるようなコンテンツの紹介をよく目にします?
なのでDione大府店からは！
美味しいカボチャの素晴らしさをお伝え出来ればと思います?
かぼちゃには美容に欠かせない！！
〇ビタミンA、C、Eが非常に多く含まれているほか
〇葉酸
〇カリウム
〇モリブデンなどのミネラル類も豊富です?
お腹の調子を整えるのに欠かせない食物繊維もたっぷりと含まれています???
そして強力な抗酸化作用があるビタミンE
食べ物をエネルギーに変換するビタミンB
肉体的・精神的ストレスを緩和するビタミンC
さらに緑黄色野菜であるかぼちゃはベータカロテンも豊富?
ベータカロテンは身体の中でビタミンAとして働くだけでなく、抗酸化作用による疲労回復効果や免疫力を強化する効果もあります?
肉体的・精神的な疲労は免疫力の低下や身体のさまざまな不調につながりますので、かぼちゃはそんな疲労・免疫力低下対策にピッタリの食材です！！
スープにすると、飲みやすく量もたくさん取れるためオススメですよ?
あなたはあなたの食べたものでできている
おうち時間をより楽しくお過ごし頂けますように?
