Dione 岸和田店
2017-03-17
大公開！ファスティング～２日目～
【集中３日間ファスティングプログラム】
■１日目：開始前々日（準備期）
朝／酵素ドリンク ハーブザイム ２０ｍｌ
昼／代替食 ファストプロ
晩／仕事で遅くなったため何も食べずに就寝
【体重】－0.4kg
【体脂肪】－2％ ＼(^o^)／
まだ１日目ですが、身体が軽くなってきたような・・・
今日も下記の予定です…
■２日目：開始前（準備期）
朝／酵素ドリンク ハーブザイム ２０ｍｌ
昼・夜／代替食 ファストプロ
では、明日、また２日目の体重・体脂肪を公開致します！
