スタッフブログ

皆さんこんにちわ(*^_^*)

雨が続きますね．．．

今日は、うっかり焼けしてしまった時の対処法！！

梅雨の合間の晴れ日は焼けやすいと言われています((+_+))

焼けてしまった時は、保湿、ビタミン摂取、抗酸化を心がけてください！

ビタミンCは紫外線によるメラニン色素の過剰生成を抑え、肌トラブルを引き起こす

活性酸素を除去して、シミやくすみを予防してくれます。

抗酸化食材はトマト、ニンジン、ブロッコリー、アボガド、ナッツ、ニンニクなどに多く含まれているそうですよ(*^▽^*)

目から焼けを防ぐため、サングラスもお忘れなく！

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