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寒い季節になるとお肌の乾燥が気になってきますね💦

乾燥すると手湿疹や主婦湿疹などができやすくなってしまいます😢

そこでオススメしたいサプリメントが「ビオチン」です！！

ビタミンHとも呼ばれていますがあまり知っている人は少ないのではないでしょうか？

かなり前のことになりますが、急に体質が変わり、手湿疹というのになったときに改善方法を探していました。そこでビオチンというのを教えてもらい飲み始めたらすぐに治まったのです！

これは私の体験談なので同じ効果が出るとは言い切れませんが・・・

★ビオチンとは★

ビオチンは水溶性ビタミンです。水溶性ビタミンは水に溶ける性質をもつので摂りすぎても体外に排泄されるので安心ですね😊

元々皮膚炎を治すビタミンとして発見された事で、ビタミンＨと呼ばれていました。

■効果

・アトピー性皮膚炎の改善

・掌蹠膿疱症の改善

・美肌、美髪

などなど。

良いことだらけですね♪

ネットで手軽に購入でき安価なのでおすすめです！

是非みなさんも飲んでみてはいかがですか(*^_^*)