スタッフブログ

冬になると、気温の低下や乾燥に意識が向き、
紫外線対策をつい怠りがちになる人は多いのではないでしょうか。

しかし実は「冬の紫外線」も油断できません。
太陽の位置が低くなり日差しが弱く感じられる季節ですが、
紫外線は一年を通して地上に届き続け、肌に少しずつダメージを与えています。

肌の奥深くまで届いてシワやたるみの原因となるUV-Aは、
冬でもほぼ一定量が降り注いでいます。気温が低い分、
日差しの強さを感じにくいだけで、肌の光老化は冬でも確実に進行しています。

さらに、冬は空気の乾燥によって肌の水分が失われやすい季節。

バリア機能が弱まった肌に紫外線が当たると、
乾燥・くすみ・小じわなどのトラブルが起こりやすくなります。

では、冬の紫外線対策はどうすればよいのでしょうか。

まずは「日焼け止めを季節を問わず使う」ことが基本です。
冬ならSPF20〜30程度・PA++以上の日焼け止めで十分ですが、
毎日の習慣として継続することが大切です。
特に、日差しが反射しやすい雪の日や、
車の運転時は想像以上に紫外線を浴びるため注意が必要です。

また、冬は乾燥対策が紫外線ケアと直結します。
化粧水・乳液・クリームでしっかり保湿し、
肌の水分と油分のバランスを整えることで、
紫外線ダメージを受けにくい肌を維持できます。

「冬は紫外線が少ないから大丈夫」という思い込みは、
将来のシミやシワの原因につながります。季節に関わらず、
日々の紫外線対策と保湿ケアを続けて、冬の間も健やかで美しい肌を保ちましょう

Dione朝霞台店

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